阴道炎吃什么好?妇科医生的建议一定要看看!

  阴道炎患者可以多吃富含维生素B的食物,多食新鲜蔬菜和水果。可适当进补,吃一些补益脾肾的食物,饮食宜清淡,忌辛辣刺激、油腻食物和发物。患者还可以通过一些食疗方来进补,帮助病情康复。

  1、宜多食用含维生素B丰富的食物。如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉等;宜多食水果和新鲜蔬菜。

  2、宜稀软清淡的食物。可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。

  3、忌辛辣食品。多吃辛辣食品易生燥热,刺激阴痒痛,加重阴道炎。

  4、忌海鲜发物。带鱼、虾、蟹、羊肉等腥膻食物会使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。

  5、忌甜腻食物。油腻食物如猪油、奶油、牛油等,高糖食物如巧克力、甜点等,这些食物会助湿增热,增加白带的分泌量,并影响阴道炎的治疗效果。

  淮山鱼鳔瘦肉汤

  食材:淮山药30克,猪瘦肉250克,鱼鳔15克,调味料适量。

  做法:淮山药、猪瘦肉洗净切块,鱼鳔用水浸发,洗净,切丝。把全部用料放入锅,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲2小时,调味供用。

  功效:滋阴补肾,涩精止带。

  马鞭草猪肚汤

  食材:马鞭草30克,猪肚100克,调味料适量。

  方法:马鞭草洗净后,切成小段,猪肚切片。将水煮沸,把猪肚、马鞭草倒入煮沸。去渣取汁,每日1次。

  功效:解毒杀虫,清热利湿。孕妇及脾胃虚弱者慎用。

  淡菜芡实墨鱼汤

  食材:淡菜100克,墨鱼(干品)50克,芡实20克,猪瘦肉100克,调味料适量。

  制作:将淡菜和墨鱼分别用清水浸软、洗净,连其内壳切成3-4段;芡实洗净,猪瘦肉洗净。把全部用料一起放入沙锅,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可服用。

  功效:滋阴清热,收敛止带。