最常用备孕夫妻食谱(备孕菜谱家常)

试管婴儿价格 助孕:温汤秘方一 功效:温肾强脉,可作为体虚、宫寒、非助孕。 配料:鹌鹑2只,艾叶30g,菟丝子15g,川芎10g。 制作:鹌鹑宰杀、脱毛、内脏备用;将3种药用

试管婴儿价格助孕:温汤秘方一

功效:温肾强脉,可作为体虚、宫寒、非助孕。

配料:鹌鹑2只,艾叶30g,菟丝子15g,川芎10g。

制作:鹌鹑宰杀、脱毛、内脏备用;将3种药用清水炒3碗至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑装入碗中,炖熟。

注意事项:喝汤吃肉,随餐。

助孕食谱2:唐红姜水

功效:暖子宫。

配料:红糖250克,生姜150克。

制作:宫寒者取红糖250克、生姜150克、水,将生姜切碎,蒸30分钟,分7份,从月经干净后第二天开始服用7天,最好早上空腹服用。

注意:7天不要和老公一个房间,7天以后再在一起。提醒姐妹们,因为月经大概五天,吃这个七天,加起来12天。如果你在第15天左右排卵,让你的丈夫排出精子一次,大约在排卵日之前7天,否则精子可能会老化。

助孕食谱三:黑豆糯米粥

功效:补充雌激素。

配料:黑豆30克,糯米60克

制作:将黑豆糯米洗净,放入锅中,加入适量水,用温火熬成粥,每日服用。

助孕食谱4:水鱼汤

功效:促进卵泡发育。

配料:1公斤水鱼,加入10克枸杞、10克山药肉和10克山药,炖约45分钟。

制作:龟皮上的膜要用升水烫掉,宰成小块。中药和甲鱼要一起放入锅中。煮的时候加点姜和葱,煮40分钟的时候加点猪油,煮完放盐和味精。

注意:月经第五天吃。味道有点酸。最好把汤和肉都吃了!一般每个周期可以吃一次。如果卵泡发育不好,可以再吃。福建捐卵